Pokud patříš mezi věčné dietářky, pravděpodobně jsi už na všechny diety zanevřela. My ti ale přinášíme přehled nejšílenějších dietních opatření, nad kterými se spíš pousměješ. Vřele doporučujeme je nezkoušet!
Dieta podle bible
Tahle dieta rozděluje potraviny na dva základní tábory – na potraviny čisté a ty nečisté. Dieta vznikla na popud jistého S. Rubina z Jordánska, který tvrdí, že je zodpovědná za zotavení člověka z Crohnovy choroby. Aby byla dieta účinná, je potřeba začít a skončit každý den dlouhou modlitbou. A pro větší a rychlejší účinek je prý nejlepší modlit se pokaždé, když tě přepadne hlad. Během diety nesmíš přijímat žádné maso ani jeho náhražky.
Rajská dieta
Ačkoli může název diety svádět k představám o neřízené konzumaci rajských jablíček, realita je přece jen o něco jiná. Pokud miluješ jídlo, pak je tahle dieta přesně to pravé pro tebe. Během toho, co jí držíš, totiž můžeš konzumovat prakticky každé jídlo, na které dostaneš chuť. Pozor si musíš dávat pouze na výraznost chutí.
I tady ale existuje jedna nepříjemnost. Každý den bys měla vypít sklenici extra panenského olivového oleje nebo cukrové vody, která ti dodá 100-400 kalorií. Po konzumaci tohohle „lahodného koktejlu“ bys neměla minimálně dvě hodiny nic cítit a ochutnávat. Dieta má za cíl snížení chutí na sladké nebo tučné, což jde ruku v ruce s redukcí hmotnosti.
Dieta přežvýkavce
Ne, opravdu se nebudeš muset cpát trávou. Tahle dieta je založena na nekonečném přežvykování potravy. Přišel s ní jistý Horace Fletcher na přelomu 20. století, který říká, že musíme žvýkat každé sousto v ústech minimálně 32x a nejlépe tak, že při žvýkání máme hlavu skloněnou dopředu, a když chceme polknout tak prostě hlavu zakloníme a strava sama sklouzne do krku.
I tahle dieta má však jedno „ale“. Potraviny, které ti tímhle způsobem do krku samy nesklouznou, musíš vyplivnout. Kromě tuhé stravy máš žvýkat i tekutiny a rozhodně nejíst tehdy, když budeš smutná nebo rozezlená.
Kyslíková dieta
Breathariánství je nejen šílenou dietou, ale pro některé jedince dokonce životním stylem. A co bude v rámci téhle diety tvým denním „chlebem“? Jak už název diety napovídá, jednat se bude o kyslík. Jako zákusek si pak můžeš dopřát sluneční energii.
Spací dieta
Další z šílených diet razí prosté heslo – když spíš, nejíš! A tak se ve dny, kdy potřebuješ zhubnout, ani nesnaž vylézt z postele. Prostě zatáhni žaluzie, šéfovi napiš něco o nemoci a zachumlej se zpátky do peřin.
Kojenecká dieta
Je až s podivem, že si tuhle dietu oblíbily některé celebrity (mezi nimi třeba Jennifer Aniston, Jennifer Lopez nebo Reese Witherspoon). Její alfou a omegou je příjem netučné a chemicky neupravované dětské stravy. Do formy se tak celebrity dostávají pomocí kašiček a přesnídávek.
Při konzumaci jídla je ale taky nesmírně důležitá porce. Protože je opravdu miniaturní, zastánci diety jí prakticky celý den. Denní příděl potravin mají rozdělený na čtrnáct miniaturních dávek.
shutterstock_220134211.jpg
Chromatická dieta
Tahle dieta umožňuje konzumovat všechno, co se k sobě barevně hodí. Je rozdělena na 6 barevných spekter a opírá se o předpoklad, že stejně zbarvené potraviny obsahují podobné látky. Podobné složení jednotlivých potravin navíc prý tak nevyčerpává organismus a tělo se může soustředit na rychlejší hubnutí.
Tasemnicová dieta
Zdá se ti to jako úlet? Jo, nám taky. Opravdu ale prý existují lidé, kteří hubnou s pomocí tasemnice. Základem je sníst zárodek tasemnice a nechat ji růst v těle. A výsledkem je, že krmíš sebe a při tom červa. Zastánci této šílené diety ujišťují všechny okolo, že při používání této metody mohou ztratit 2 kilogramy týdně. V Mexiku kvůli téhle dietě dokonce založili tasemnicové farmy.
Citrónová dieta
Konzumovat citróny několikrát denně? Ale to by bylo až přespříliš snadné. Ve skutečnosti je tato dieta založená na konzumaci koktejlu vyrobeného z citronové šťávy, kajenského pepře a javorového sirupu. Za 14 dní se dá údajně tímhle šíleným způsobem zhubnout 12 kilo. Pro klid v duši (a kvůli strachu z jo-jo efektu) to ale radši nezkoušej.
Fletcherismus
Průkopníkem téhle „diety“ byl jistý Američan Horace Fletcher, který tvrdil, že člověk může jíst cokoli. Za předpokladu, že každé sousto pouze požvýká a hned vyplivne. Zhubnout se takhle asi dá, na druhou stranu organismu poměrně brzy začnou chybět důležité látky, vitamíny a minerály.
Vatová dieta
Tahle šílenost se poměrně často objevuje na módních přehlídkách. V žaludku několika anorektiček, které bohužel svou vlastní hloupostí a nezájmem okolí přišly o život, byly objeveny kusy vaty. „Dieta“ spočívá v konzumaci vaty namočené v džusu. Ani tady nemusíme dvakrát zdůrazňovat, ať tuhle šílenost nezkoušíš, že ne?
Tekutinová dieta
Nemusíš být hlava, aby ti došlo, že dieta spočívá v konzumaci tekutin. Ne nadarmo se proto říká, že hlad je převlečená žízeň. U téhle diety to platí dvojnásob. V zahraničí ji kvůli roli zkusil například známý zpěvák 50 Cent.
Slyšela jsi o nějaké podobně šílené dietě?
Autor článku: redakce
Použité zdroje:
- mannamydlo.cz/blog/5-diet-ktere-byste-nikdy-nemeli-zkouset
- lidovky.cz/relax/zajimavosti/raper-50-cent-shodil-kvuli-roli-25-kg-vzhledem-vsechny-sokoval.A100527_080631_ln-zajimavosti_pks
- prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-hubnuti/644798/nejsilenejsi-diety-sveta-zvykejte-vatu-a-pijte-alkohol-a-nesexujte.html
- cz-test.cz/clanek/vata-i-jed-i-fletcherismus-aneb-zaruceny-navod-jak-zhubnout
- prozeny.cz/clanek/10denni-limonadova-dieta-zbavi-vas-az-5-kil-ale-muze-i-ublizit-16382
- iglanc.cz/zdravi/nebezpecne-diety-jak-rychle-zhubnout-hollywoodska-dieta-tasemnice/
- rehabilitace.info/vyziva-a-jidlo/chromaticka-dieta-pripravujte-si-jidlo-s-ohledem-na-jeho-barvu/
- prozeny.cz/clanek/nejsilenejsi-diety-co-jsou-slavne-zeny-schopne-udelat-pro-peknou-postavu-41104
- eshop.alfafit.cz/clanek/nejextremnejsi-diety-celebrit-a-modelek-nenicte-si-zdravi/
