Blogger

Středomořská dieta: zdravý životní styl, který ti rozhodně zachutná

Středomořská dieta není žádná restriktivní dieta, nýbrž stravovací styl.

SCD dieta: přísný režim musíš držet aspoň rok. A je spíš pro zdraví než štíhlou linii

SCD dieta je dost přísná a nedrží se jen tak z plezíru.

Pohybové svačinky: denní dávka minipohybů, která ti zachrání záda, náladu i energii

Pohybové svačinky jsou takové drobné pohyby, které ale mají obrovský význam.

Proč si uvařit pampeliškový sirup? Zbavuje jarní únavy, prospívá slinivce a provoní celou domácnost

Pampeliškový sirup je vynikající na imunitu... I pro tvé chuťové buňky.

Styl, odvaha, nadhled. Heidi Klum jako módní i životní inspirace bez přehnaných filtrů

Nejhorší výzvy na sociálních sítích: lžíce skořice v puse je jen začátek. Některé totiž zabíjejí

Babské rady na žlučník: účinná je voda s jalovcem, na bizár v podobě čerstvého hnoje nedej

Co pomáhá na zlobivý žlučník a co rozhodně nezkoušet? Poradíme.

Gratinované brambory: příloha, hlavní chod i lék na špatnou náladu. Zkus je se sýrem nebo dýní

Gratinované brambory si můžeš připravit na spoustu způsobů.

Goblin mode: dej prostor odpočinku od chaosu, konvencí, přetvařování, a hlavně od dokonalosti

Doomscrolling: fenomén čtení špatných zpráv neničí jen naši psychiku, ale i vztahy

Domácí paštika: za pár minut a kaček máš nebe v puse. Stačí játra a několik drobností k tomu

Játrová paštika? Pro jednoho fuj, pro jiného delikatesa.

Mazanec 3x jinak: klasika, bez které se o Velikonocích neobejdeš. Zkus třeba ten s tvarohem

Mazanec k Velikonocím neodmyslitelně patří.

Fenomén tiktokifikace: když se svět vejde do 60 sekund, psychika značně trpí

Nejlepší bašty z grilu: tipy na lahůdky, které ve tvém letním menu nesmí chybět. Vsadíš na lososa, nebo na ovoce?

Grilovat se dá spousta věcí. Nezůstávej jen u masa a zeleniny!

Domácí barbecue omáčka: k dokonalosti ji vyladíš česnekem, whisky, nebo dokonce čokoládou

Recept na barbecue omáčku je jednoduchý a samotný výsledek je skvělý!

Stránky