Blogger

Ultrazpracované potraviny: jednou za čas tě nezabijí, neměly by ale tvořit základ jídelníčku

Ultrazpracované potraviny neuškodí, když si je dáme jednou za čas, výjimečně. Ale ne pravidelně a kdykoli na ně máme chuť!

Butter Chicken: uvař si tradiční indickou delikatesu s bohatou historií

Recept na butter chicken není složitý a rozhodně stojí za vyzkoušení.

5 aplikací, které ti pohlídají zdraví: přivolávač záchranky i hlídač pití

Představujeme pět aplikací pro zdraví, které by ve tvém mobilu neměly chybět.

Jak často chodit na preventivní prohlídky: pohlídej si návštěvu praktika i dermatologii

Na preventivky vyrážej pravidelně a včas. Můžeš si ušetřit spoustu starostí.

Domácí marcipán: dřív pochoutka bohatých, teď klasika, kterou zvládneš i sama

Marcipán je lahůdka pro všechny věkové kategorie.

Černý kašel: nejdřív se podobá nachlazení, později může přejít v „kokrhání“

Černý kašel dokáže být pěkně nepříjemný.

Léčivá rukola: zařaď do jídelníčku pikantní zdroj vitamínu C s nahořklou chutí!

Spousta lidí řadí rukoly mezi bylinky, jde ale o velice prospěšnou zeleninu.

Vitamín B: opary a ekzém při nedostatku, nevolnost a pocení při nadbytku

Vitamín B je vlastně soubor 12 vitamínů jedné skupiny.

Šalvěj lékařská: pomůže s pocením i s páchnoucím dechem

Šalvěj pomáhá se spoustou problémů. Zkus ji!

Tradiční velikonoční beránek, který nepopraská: potřebuje čas a třené těsto

Velikonoční beránek, to je fajn. Ale jak ho sakra upéct, aby se nerozpadl?

Žemlovka jako od babičky: vsaď na trik se starou vánočkou a lednicí

Žemlovka je vynikající, jen si s ní během příprav musíš trošku pohrát!

Nejlepší kaše k snídani: vytuněná ovesná i nostalgická krupicová

Kaše k snídani? To je ideál! Prohřeje, nastartuje, zasytí a dodá energii.

Radka Vondráková: „Každý je chodící vizitkou toho, jak žije.“

Tenhle rozhovor tě dost možná pěkně nakopne!

Špalda: zdravý obilný poklad, který zvládnou i cukrovkáři

Špalda je zdravá a jíst ji můžou třeba i cukrovkáři.

Trápí tě únava, padání vlasů nebo závratě? Možná ti chybí železo

Nedostatek železa v těle se projevuje různě.

Stránky