Když se něco takového objeví, člověk hned většinou nechce propadat panice a hledá na pomoc nejdřív něco, co má doma. To pak přicházejí na řadu babské rady na oteklé dásně, které jistým příslibem úlevy skutečně být můžou.
Některé jsou překvapivě rozumné a podrážděnému místu krátkodobě pomůžou, ale jiné jsou spíš pozůstatkem domácího léčitelství. A ty perličkové závěrečné? Tak ty jsou jako vždycky jen úsměvné a nikdo příčetný by je zkoušet neměl.
Než ale začneš na dáseň přikládat všechno, co v kuchyni najdeš, je dobré vědět, proč vlastně otekla. Za podrážděním může být obyčejný zubní plak, drobné poranění, problém s prořezávajícím se zubem moudrosti, ale taky zánět nebo infekce.
Domácí péče tedy může být příjemnou první pomocí, ale univerzálním řešením každého oteklého místa jen těžko. Pokud se otok zhoršuje, vrací se nebo se k němu přidají další potíže, bude potřeba zjistit skutečnou příčinu. Ano, tipuješ správně, u zubaře.
Proč dásně otékají?
Za oteklými dásněmi často bývá zánět dásní, který souvisí s nahromaděným plakem. Bakterie se usazují kolem zubů a dásně pak mohou být červené, citlivé, oteklé a při čištění krvácet.
Krvácení pochopitelně svádí k tomu, že postižené místo se snažíme při čištění vynechávat. Tím si ale situaci ještě zhoršujeme, protože plak zůstane přesně tam, kde ho nechceme. Důkladná, ale šetrná hygiena je proto pořád důležitou součástí péče. A to i o podrážděné dásně.
Otok může vzniknout taky po mechanickém podráždění. Stačí tvrdé pečivo, kousek ostrého jídla, příliš razantní čištění nebo něco, co se mezi zuby protivně zachytí. Samostatnou kapitolou jsou pak zuby moudrosti, kolem kterých se dáseň může zanítit, pokud zub nemá dostatek prostoru k prořezání.
Na stav dásní můžou mít vliv taky hormonální změny, kouření nebo některá onemocnění. Není proto dobré automaticky předpokládat, že každý otok znamená totéž a pokoušet se doma léčit dlouhodobě všechno stejným způsobem.
Někdy se navíc problém neodehrává přímo v dásni, ale v zubu pod nebo nad ní. Na vině může být například hluboký kaz nebo infekce, která se otokem v okolí zubu projeví. V takovém případě třeba slaná voda nebo jiná domácí rada dočasně ulevit může, ale příčinu samozřejmě neodstraní.
Pokud se tedy otok zuby nehty drží, zhoršuje se nebo se opakovaně vrací na stejném místě, není dobré jen střídat jednu babskou radu za druhou.
Kdy jít radši k lékaři
S mírně podrážděnou dásní můžeš šetrnou domácí péči zkoušet i několik dní. Tam úplná katastrofa nehrozí. Jiná situace ale nastává ve chvíli, kdy se přidá výrazná bolest, hnis, zmíněná nepříjemná pachuť nebo zápach z úst.
Zpozornět bys měla taky při horečce, celkové nevolnosti nebo otoku, který se začne šířit do tváře. To už nejsou příznaky, u kterých by se nějak zvlášť vyplácelo čekat, jestli další výplach pomocí věcí z kuchyně zabere.
K zubaři se objednej taky tehdy, když se stav nelepší nebo se podobné potíže vracejí víc, než se ti zdá normální. Jednorázově podrážděná dáseň se může během několika dnů uklidnit, ale opakovaný otok kolem stejného zubu může upozorňovat na problém, který domácí péčí nevyřešíš.
Zvlášť pokud přesně víš, který zub nebo místo potíže způsobuje, je lepší nechat ho zkontrolovat. Pokud ti snad začne výrazně otékat tvář nebo máš problém polykat nebo dýchat, už nečekej na nic a na žádnou babskou radu nespoléhej.
V takové situaci je potřeba vyhledat odbornou pomoc co nejdřív. U zubních infekcí totiž může být rychlá léčba celkem klíčová a samotné tlumení příznaků nestačí.
shutterstock_2623451419.jpg
Babské rady, které obvykle pomáhají
Následující parádní seznam kapesních tipů si fixuj bez obav. Tam ti upadnutí pravé nohy nebo záchvatovitá obliba růžové barvy nehrozí. Naopak. S velkou pravděpodobností ti tyhle tipy, které si mezi sebou lidé běžně předávají, od oteklých dásní nakonec opravdu pomůžou.
- Vlažná slaná voda
- Studený obklad zvenčí
- Pij dostatek vody
- Vynechej horké jídlo a nápoje
- Pozor na tvrdé a křupavé jídlo
- Zbytky odstraňuj opatrně
- Vyměň tvrdý kartáček za měkký
- Nešťourej do oteklého místa jazykem
- Dej si pauzu od kouření
- Pozor na sladkosti
- Vyzkoušej heřmánkový výplach
- Šalvěj
- Vyhni se alkoholu v ústech
- Pozor na kyselé potraviny
Vlažná slaná voda
Jedna z nejznámějších rad. Do sklenice vlažné vody rozmíchej zhruba půl lžičky soli a ústa roztokem chvíli vyplachuj. Potom ho vyplivni, určitě nic nepolykej. Slaný výplach pomůže od bolesti a udržuje místo čistší.
Studený obklad zvenčí
Vsaď na studený obklad přiložený na tvář přes kus látky. Led nikdy nepřikládej přímo na kůži. Chlad zmírní nepříjemný pocit i samotné napětí způsobené otokem.
Pij dostatek vody
Obyčejná voda je při oteklé dásni lepší volbou než sladké limonády. Můžeš si s ní po jídle taky jednoduše vypláchnout ústa a odstranit část zbytků. Není to sice žádný zázračný lék, ale jako jednoduchá domácí pomoc neuškodí.
Vynechej horké jídlo a nápoje
Oteklá a citlivá dáseň nemusí vroucí polévku nebo čaj právě zalitý vodou z konvice zrovna dvakrát ocenit. Vlažná teplota bývá pro podrážděnou sliznici příjemnější.
Pozor na tvrdé a křupavé jídlo
Oříšky, tvrdé pečivo nebo křupavé chipsy mohou citlivé místo mechanicky dráždit dál. Pokud tě dáseň opravdu bolí, na pár dní dej přednost jídlům měkčí konzistence.
Zbytky odstraňuj opatrně
Někdy je za lokálním otokem jednoduše kousek jídla, který se dostal tam, kam neměl. Opatrně ho zkus odstranit mezizubním kartáčkem nebo nití. Rozhodně nepoužívej jehlu, špendlík ani jiný ostrý předmět.
Vyměň tvrdý kartáček za měkký
Pokud máš kartáček, jehož štětiny připomínají malý smetáček, možná je čas na změnu. Při podrážděných dásních je šetrnější měkký kartáček.
Nešťourej do oteklého místa jazykem
Zní to banálně, ale všichni víme, jak těžké je přestat v ústech dolovat něco, co je jinak, něco, co překáží. Tohle nevinné přejíždění jazykem ale může citlivé místo pěkně potrápit a víc rozbolavět.
Dej si pauzu od kouření
Kouření dásním rozhodně neprospívá a při jejich podráždění je další dávka kouře úplně mimo. Pokud kouříš, zkus to během potíží aspoň na nějakou dobu omezit. Dásně nebudou vystavené dalšímu dráždění.
Pozor na sladkosti
Samotná čokoláda ti dáseň přes noc nenabotoxuje, ale pokud máš problém se zuby a dásněmi, sladkosti nejsou zrovna ideální.
Vyzkoušej heřmánkový výplach
Heřmánek patří mezi klasické domácí prostředky, které se používají při různých podrážděních sliznic. Připrav si slabší nálev, nech ho vychladnout na příjemnou teplotu a použij ho jako výplach.
Šalvěj
Stejný postup, jen jiná bylinka. Šalvěj dezinfikuje a uleví od bolesti různé povahy.
Vyhni se alkoholu v ústech
Když něco pálí, neznamená to automaticky, že to funguje. Alkohol může podrážděnou sliznici zbytečně vysušovat a dráždit. Takže žádné domácí experimenty ve stylu dezinfekce pořádným panákem.
Pozor na kyselé potraviny
Citrusy, hodně kyselé bonbóny nebo ocet tě při oteklé dásni budou rozhodně štípat. Od kyselého si tedy na pár dní oddechni.
Potěr z ovesných vloček
Tedy ne přímo z nich, ale z vody, kterou z uvařených ovesných vloček sliješ. Měla by místo zklidnit a otok by měl splasknout.
Babské rady, které zní věrohodně, ale radši je nezkoušej
A teď trochu jiná disciplína. Kolem zubů a dásní koluje i spousta domácích rad, které znějí až překvapivě přesvědčivě. Některé dokonce něco společného s postupy, které opravdu dávají smysl, mají. Kdyby ale nakonec nebyly dovedené do absurdna. Pár takových, které si můžeme s klidem nechat jen jako pobavení, jsme pro tebe vybraly.
- Přilož si na dáseň kostku cukru, která z otoku vytáhne škodliviny. Ne, proboha ne!
- Potři si dáseň medem a nech ho působit přes noc. Jó, med. Ten se objevuje v tolika domácích radách, že se tomu u zubů a dásní už snad asi ani nedivíme.
- Zkus kolečko syrové cibule… Fuj.
- Vyplachuj si pusu octem. Jasně, pokud je tvoje dáseň rychlovarná konvice, kterou potřebuješ vyčistit, pak asi jo.
- Rozkousej hřebíček. Ano, hřebíček se se zuby sice tradičně opravdu spojuje, takže tahle rada zní docela uvěřitelně. Ostré kousky koření ale nejsou zrovna to, co podrážděná dáseň potřebuje.
- Přilož si na tvář teplý sáček se solí a zadrž dech. A my se ptáme, proč jako?
- Potírej dáseň alkoholem. A je to tady…
- Vydrhni oteklou dáseň epsomskou solí. No, úplně ne. Spíš vůbec. Epsomská sůl je sice plná hořčíku, ale k pozření rozhodně není.
- Přilož si na dáseň sáček černého čaje a nech ho tam přes noc. Tahle rada může být, ale nic se zřejmě nestane.
- Polož si na tvář teplou vařenou bramboru, protože prý i ona umí vytáhnout zánět. Zase může být, ale účinek bude stejný jako u kteréhokoli jiného teplého obkladu.
- Dezinfikuj peroxidem. Jen to ne!
- Pokud jsi ve znamení Býka, jsi bohužel k bolesti dásní předurčen. Ha ha ha. Neporadí ani nepovzbudí.
- Zvyš přísun vepřového masa. Na dásně asi nepomůže a cholesterol se asi taky pěkně zvedne.
- Alpa se slivovicí a vyplachovat. Tak jednak už víme, že alkohol při těchhle potížích ne, ale hlavně je to silné kombo, které dutině ústní neprospěje ani normálně.
- Několikrát pročeš hlavu kartáčem. Prokrvení hlavové pokožky prý dásním uleví. A navíc budeš učesaná.
Jako vždycky u babských rad mějme na paměti, že ne každý postup, který známe od babičky, kamarádky nebo z internetové diskuze, funguje. U oteklých dásní se vyplatí držet hlavně šetrné hygieny, nepřidávat další dráždivou nálož a sledovat, jestli se stav během několika dnů zlepšuje. Pokud ne, nejlepší domácí rada je nakonec ta úplně nejjednodušší: objednej se k zubaři!
Znáš nějaké triky a babské rady na oteklé dásně, které opravdu pomáhají? Poděl se o ně s námi v diskuzi pod článkem!
Autorka článku: Bára Klímová
Použité zdroje:
- drmax.cz/clanky/otok-dasne-priznaky-priciny-a-lecba
- oralb.cz/cs-cz/dentalni-zdravi/problemy/zdravi-dasni/proc-je-moje-dasen-otekla-nad-jednim-zubem
- gumdiseaseguide.org/11-home-remedies-for-swollen-gums
- healthline.com/health/home-remedies-for-swollen-gums
- riggsfamilydental.com/five-at-home-dentist-approved-tips-to-soothe-swollen-gums-fast
